Krem supa od brokolija koju vam preporučuje portal Zdrava i prava, ne samo da je zdrava i bogata vitaminima, već se priprema brzo i lako. Potrebno vam je samo pola …
SLAJDZdrava ishrana
Da biste napravili ukusan i zdrav smuti, možete kao osnovu koristiti i tikvice. One su bogate vlaknima, kalijumom, vitaminima A i C, a obiluju i veoma važnim manganom. Sa njima možete …
Ako često osećate umor obavezno ubacite grašak u svoj jelovnik! Ova namirnica izuzetno je bogata vitaminima i mineralima čuvaju energiju unutar ćelija i tako vraćaju vitalnost organizmu. Ovu mahunarku bogatu hranljivim sastojcima trebalo …
Maslinovo ulje i crno vino štite od moždanog udara! Namirnicama bogatim antioksidansima, u koje spadaju i ove dve, može da se umanji rizik od nastanka moždanog udara. Važno je koristiti …
Kelj je prisutan u svim godišnjim dobima, ukusan i nutrijentima vrlo bogat, a smatra se pravom riznicom korisnih sastojaka. Savršen je izvor vitamina A, C, K i B kompleksa, gvožđa, …
Zašto su rukola i vlašac moćni antibiotici? Ove dve zelene biljke su izuzetno delotvorne protiv prehlade i kašlja, pospešuju varenje, jačaju krv, snižavaju krvni pritisak… Ova dejstva imaju jer obiluju vitaminom …
Malo je žena koje nemaju strije, i koje nisu pokušale na razne načine da ih se reše! Sigurno ste probali pregršt preparata koji nisu dali nikakve rezultate. I vremenom se pomirili …
Jak imunitet je najvažniji u borbi sa prehladom. Ukoliko želite da se izborite sa bolešću koja kruži kod vas na poslu ili kod deteta u školi, pored toga što vodite …
Veganska kozmetika Bio-Oil, jedan od vodećih svetskih brendova za negu kože, posebno razvijen kako bi obezbedio efikasna rešenja za različite tipove kože, sada je dostupan i na srpskom tržištu. Proizvod …