Čim ustanete popijte čašu mlake vode. Topla voda pomaže organizmu da izbaci štetne materije, poboljšava varenje, ojačava imuni sistem i odlaže starenje. Nutricionisti savetuju da umesto jutarnje kafe prvo uzmete vodu, i to …
Smršajte uz sezonsko povrće! Ovaj jelovnik ubrzava metabolizam i topi masne naslage, ali i pomaže da sačuvate vitalnost. Prolećna dijeta brzo topi masne naslage, ubrzava metabolizam i poboljšava zdravlje kose …
U vašoj kuhinji nalazi se „oružje“ kojim možete pobediti tamne kolutove i kesice ispod očiju i podmladiti osetljivu kožu ispod očiju. Podočnjaci mogu nastati zbog nedovoljno sna, previše rada za …
Ne morate da trošite novac na preskupa sredstva za negu lica jer sami možete napraviti tonik, i to na prirodnoj bazi. Za to su vam potrebne namirnice koje već imate …
Postoje brojni kućni tretmani kojima možete da podmladite svoje lice, učinite ga svežijim i usporite starenje kože. Međutim, savremen i brz način života „tera“ nas da radije obilazimo razne kozmetičke salone, …
Neke stvari treba da radite više, neke manje da biste bili zdravi. Ovo je spisak šta bi u vašoj svakodnevici trebalo da prevlada. Isprobajte i uverićete se kako je jednostavno. …
Kako se letnji meseci brzo približavaju a temperature skaču, sve je važnije održavati organizam hidriranim. Prema savetima stručnjaka sa klinike „Mayo“ ako hidratacija nije dovoljna može dovesti do iscrpljenosti, suve kože, glavobolja, …
U susret Svetskom danu okeana koji se obeležava 8. juna dočekala su nas istraživanja i informacije koje pokazuju da se svet nalazi na prekretnici i da će ljudi, ako nastave …
ArtLink festival, ove godine u svom desetom izdanju, kao deo evropske inicijative Gradovi festivali i sa motom Umetnici za prirodu, održava se od 25. juna do 25. septembra na različitim lokacijama u …
Većina ljudi zna skoro sve o pravilnoj ishrani, ali se samo retki pridržavaju pravila koja garantuju dug i zdrav život. Za to su mahom krive grickalice, kojima je teško odoleti, …