Stara poslovica kaže: „Doručak ne daj nikome, ručak podeli sa prijateljima, a večeru daj neprijatelju“. Za doručak slobodno možemo reći da je najbitniji obrok i predstavlja preduslov za dobar početak …
Pet jogičkih saveta za podizanje energije! Znate da joga može da vam pomogne da se opustite, ali da li ste znali da određene poze i druge jogičke prakse mogu da …