Iako zima svake godine sve više zadocni zahvaljujući klimatksim promenama, jedno je još uvek sigurno – izbeći je nećemo, kao ni praznike i praznične trpeze koje je prate. Zima je …
Otkriven je metod koji pomaže u skidanju kilograma koji od vas ne zahteva čak ni da se pomerite sa stolice, a kamoli da odete na trčanje ili u teretanu. Kako …
Odmah da naglasim da volim svoju ženu, bez obzira na sve ovo što ću reći o našem braku. Znam da će i ona ovo pročitati – a takođe i njena …
Iako je poželjno da svakodnevno uradite bar jednu seriju vežbi, predstavljamo vam 24 odlična načina da na brz i lak načina postignete taj čuveni mit – ravan stomak. Dan započnite …
Ova žena ima 62 godine, vodi fitnes studio i izgleda neverovatno! A ovo je njena životna priča: – Jednog dana objavila sam svojoj porodici da dajem otkaz i otvaram fitnes …