Roditelji evidentno stare, ali često nam ta briga i misao nisu u prvom planu. To je sasvim normalno, jer ne želimo da brinemo pre vremena i da nagađamo neke stvari koje se možda i neće desiti. Ne pomišljamo da se u njihovom životu nešto može promeniti, posebno ako su trenutno u punoj snazi.
Međutim, kako vreme prolazi, oni ne postaju mlađi. Počinjemo da shvatamo koliko je važno da ozbiljno mislimo o sigurnosti i zdravlju naših roditelja, jer ih telo polako izdaje i sada je njima potrebna naša pomoć. Normalno je da se mnogima čini da je rano za ovu brigu, ali shvatićete da nije tako kada vam to potvrde ljudi koji su prošli kroz neočekivane momente i sada bi mnogo toga učinili drugačije.
Šta možete da uradite kada primetite da vaši roditelji više nisu u stanju i u punoj snazi da bi se brinuli o sebi kao ranije? Međutim, svaka situacija je specifična i vi ćete najbolje znati šta treba da uradite i kako da postupite na ispravan način. Za početak, javljajte im se redovno, posećujte ih i uvek sa njima otvoreno razgovarajte o svemu.
Uverite se u zdravlje svojih roditelja
Većina roditelja ne želi da govori o zdravstvenim problemima koje oseća, kako njihovi najbliži ne bi bili zabrinuti. Nažalost, često prećutkuju tegobe i požale se tek kada više ne mogu da izdrže ili kada zdravstvene smetnje postanu vidljive. Ne dozvolite da se to desi vašim roditeljima. Podstaknite ih da redovno proveravaju svoje zdravlje. Gledajte njihove analize, konsultujte se sa lekarima. Zakažite im sve preventivne preglede na vreme i naglasite im koliko vam je važno da vode računa o svom zdravlju.
Međutim, ako se ipak desi neka promena i shvatite da može biti ozbiljno, ne dozvolite im da odustanu od borbe i istrajnosti u tome da sačuvaju dobro stanje svog organizma.
Razmislite o životnom prostoru roditelja
Kada deca zasnuju svoje porodice ili se osamostale, roditelji često ne žele da im budu na teretu i radije biraju da žive sami, a nekada su čak i kilometrima udaljeni od svojih najbližih. Iako to zvuči tužno i čini se da su oni usamljeni, ipak je najbolje rešenje da imaju svoj prostor u kome funkcionišu po svojim pravilima, bez stresa i opterećenja. Međutim, kada se način života i svakodnevne potrebe vaših roditelja promene iz zdravstvenih razloga, uzmite u obzir sve opcije za život. Jedna od njih je i dom za stare. O svemu što vas zanima možete da se informišete na internetu. Pretražite prvo domove za stare u gradu u kome živite, zatim možete da unesete u pretragu reči: “starački dom cena” i izlistaće vam se ponude i mesečno plaćanje svih usluga. Razmislite o svemu što u vašem slučaju dolazi u obzir i razgovarajte sa svojim roditeljima o ovoj opciji.
Proverite bezbednost i funkcionalnost prostorija u kojima žive
Ukoliko mislite da je rano za odlazak u starački dom ili to iz nekog razloga ne želite, onda na vreme osigurajte životni prostor svojih roditelja. To znači da pre svega sa stručnim osobama proverite instalaciju i ispravnost svih aparata. Uverite se da je prostor bezbedan, u smislu kvaliteta podova, nagiba ili pragova. Ukoliko su potrebne dodatne intervencije, učinite to na vreme. Obezbedite roditeljima sve tehničke i tehnološke uređaje i olakšajte im život. Uvedite im internet, objasnite kako se koriste telefoni, tableti pa i računari. Nema razloga da stariji ljudi ne koriste sve prednosti tehnološkog doba, posebno kada imaju dovoljno vremena da istražuju i da se razonode.
Potražite povremenu pomoć za roditelje
Veoma je važno da se uverite da vaši roditelji u svojoj blizini imaju nekoga ko će im priteći u pomoć ukoliko za to bude potrebe. Ako vam finansijska situacija dozvoljava, možete i da platite povremeno sređivanje doma, kuvanje ili nabavku. Olakšajte roditeljima sve što je u vašoj mogućnosti. Ipak im godine više ne dozvoljavaju da budu aktivni kao nekada i zbog zdravlja ne bi trebalo da se zamaraju ili da dovode sebe u rizčne situacije.
Podstaknite ih da pronađu hobi i razonodu
Kao što su roditelji nekada zabavljali nas i smišljali razne igrice, dođe vreme kada mi preuzimamo njihovu ulogu. Stariji ljudi imaju običaj da zapadnu u stanje bezvoljnosti i apatije i da izgube interesovanja za bilo šta novo ili zanimljivo. Ne dozvolite da se to desi vašim roditeljima. Danas, u 21. veku, u eri interneta i dostupnosti svega, nemoguće je da nekome bude dosadno. Podstaknite ih da se bave nečim što vole. Da li je to čitanje, gledanje serija ili filmova, baštovanstvno, heklanje, dekupaž ili bilo koji drugi hobi – podržite ih. Predložite im i da upišu neki kurs za starija lica, jer je danas i to moguće.
Učinite sve što je u vašoj moći da zadržite vedar duh i dobro stanje svojih roditelja. Bićete zahvalni sebi na tome, a i oni će vam biti zahvalni, jer će postati svesni toga da su uspeli da odgaje dobre i odgovorne ljude.
Autor: Milena Petrović