Piling je sjajan za vašu kožu – ali koliko često treba da pilingujete lice zavisi od nekoliko faktora. Osnova dobre rutine nege kože uključuju sredstvo za čišćenje, hidratantnu kremu i …
Najnovija istraživanja pokazuju da, nakon godinu dana pandemije, najveći broj mama u našoj zemlji ima osećaj da će „pući“, zbog stresa oko posla i obaveza. Istraživanje koje je sproveo Centar …
Svaka žena je priča za sebe, a visoko senzitivna žena je posebna priča. Sa svojim filigranskim osećanjima ona je osećajnija, nežnija i krhkija od bilo koje druge. Kakav partner joj …
Homeopatija je potekla iz uma Samuela Hahnemanna, istinski mudrog i hrabrog čoveka koji je jasno uvideo razliku između pojmova „bolest“ i „zdravlje“. Hahnemann nas uči da treba lečiti čoveka, a …
Ananas je tropsko voće i prevashodno je zastupljeno zbog omamljujućeg mirisa i ukusa, a malo ko, makar na ovdašnjim prostorima, razmišlja i o njegovom lekovitom dejstvu na ljudski organizam. Upravo …
Vaše dete je stalno u pokretu? Ne može mirno da sedi u stolici? Neprestano ima potrebu za penjanjem, skakanjem ili trčanjem? Neumorno priča, upada drugima u reč i stalno vrti …
Voda u koju dodate citruse je neprevaziđeno osveženje, a razmislite da pijete limeta vodu. Evo iznenađujućih prednosti ovakve vode za vaše zdravlje. Do sada ste verovatno već čuli da treba …
Hodanje je često podcenjeni oblik vežbanja – ali svaka vrsta vežbača može imati koristi od dodavanja više šetnji svojoj svakodnevnoj rutini. Da li je hodanje dobra vežba? Da bi se …
Da li je vaše srce zdravo? U studiji iz 2015. objavljenoj u JAMA-i, osam od 10 muškaraca i žena nisu imali pojma da im je srce u opasnosti. Evo kako …
Da li ste ikad čuli reč jin (yin) joga i zapitali se šta tačno znači? Ova vrsta joge, između ostalog, razbija blokade u telu i povećava protok energije.Jin prest avlja …