Šta otkrivaju masne naslage? Svako telo je priča za sebe i svako ima svoje kritične tačke. Upravo u odnosu na to na kojim mestima se taloži salo, treba odabrati vežbe pomoću …
Smršajte uspešno pomoću đumbirove vode. Ovo je tradicionalna ajurvedska receptura za skidanje viška kilograma i detoksikaciju celog organizma. PODSTIČE CIRKULACIJU I VARENJE Ukusan i zdrav napitak od đumbira očistiće vaše …
Posna trpeza za srce zdravo kao dren! U toku je uskršnji post, a oni koji ga se pridržavaju često jedu gotova jela i ne vode računa o zdravoj ishrani. Posna jela mogu …
U ovom prelaznom periodu, kada su nam potrebni sveži vitamini i minerali, pojavljuju se rotkvice kao prvi vesnici proleća među povrćem. Čini se da nam već i pogled na njihovu …
Surutka je idealan detoks napitak. Jetra je jedini organ u ljudskom telu koji ima moć regeneracije, a ima ključnu ulogu u preradi hrane i detoksikaciji organizma. Da bi surutka pomogla …
Napravite sami kupku koja otklanja celulit! Za to vam je kao glavni sastojak potreban samo bršljan. Ova biljka poznata je po tome da regeneriše potkožno tkivo, podstiče cirkulaciju, topi celulit …
Probajte sirovi kakao koji nam stiže iz Perua. Sačinjen je od lomljenog zrna divlje sorte kakaa Criollo, koja na ORAC-ovoj skali antioksidanata dostiže 96 bodova. Po njegov plod se mora …
Semenke su čudesno zrnevlje koje čuva zdravlje! Nutricionisti širom sveta zato savetuju da budu obavezan deo ishrane. One su izvor brojnih važnih minerala poput kalcijuma, magnezijuma, gvožđa, kalijuma, selena i …
Imate problema sa varenjem, probajte ovaj napitak! Sve što vam je potrebno je na dohvat ruke i verovatno se već nalazi u vašoj kuhinji. Samo jedan dan konzumiranja i nećete …
Način na koji posmatramo dijete se značajno menja. Sve manje ih doživljavamo kao sredstvo za brzo mršavljenje, a sve više kao način da se uvedu dugoročne promene u načinu života. …