Osam joga poza protiv stresa ili kako da postignete unutrašnji mir i vratite vaše telo i misli u ravnotežu? Recept za to iznosi Joga portal, a Zdrava i prava vam prenosi tekst …
Za korijander se veruje da je jedna od najstarijih začinskih biljaka. Pominje se čak i u Bibliji, u knjizi Mojsijevoj. Hiljadama godina se gaji u Indiji, Kini i Egiptu, a …
Da li ste ikad čuli reč jin (yin) i zapitali se šta tačno znači? Ova vrsta joge, između ostalog, razbija blokade u telu i povećava protok energije. Jin prestavlja …
Istraživanje koje su sproveli američki naučnici potvrdilo je da joga i vežbe disanja pomažu osobama koje ne uzimaju antidepresive, kao i onima koji redovno uzimaju prepisanu dozu antidepresiva, ali bez …
Mućkanje ulja u ustima je efikasna i jednostavna ajurvedska metoda čišćenja organizma. Ova procedura poznata je hiljadama godina. Podrazumeva uzimanje kašike ulja, koje se potom mućka i premeće po …
Homeopatija je vrlo efikasna metoda u lečenju povišenog krvnog pritiska. To je tradicionalna metoda lečenja koja počiva na principu da se slično leči sličnim. Prema uzroku nastanka, postoje dve …
Ako niste znali, boven tehnika dovela je do toga da se u svetu rodi veliki broj tzv. “boven beba”. Boven tehnika može da se primeni kao podrška u začeću jer …
Zašto bi trebalo da usporimo? Otišla sam pre neki dan sa mamom na čas joge pod nazivom „Joga terapija“. Bilo je lepo iskustvo mnogih jednostavnih pokreta, ali ono što mi …
Kako da vam Ayurveda pomogne da prebrodite zimu? Bez obzira na to gde živeli, koliko ste zima izdržali, snega, kiše ili oluja s gradom, ili koliko ste zaleđenih puteva preživeli, …
Alternativna medicinaSLAJD
Maka reguliše hormone, otklanja umor, stres, depresiju, podstiče memoriju
Peruanska Maka, pored uspostavljanja hormonske ravnoteže celokupnog organizma, povećava fizičku izdržljivost i energiju, otklanja umor i stres, reguliše i neguje endokrini sistem, podstiče memoriju i mentalne sposobnosti, smanjuje depresiju, anksioznost i …