Reči Dalaj Lame donose poruku mira, jubavi, sreće, ali i mudre lekcije koje nam mogu poslužiti kao prave smernice kda se nađemo u nepovoljnoj životnoj situaciji. Cilj njegovih poruka je postizanje apsolutnog mira i sreće u celom čovečanstvu, a ukoliko je to i vaša želja – počnite od sebe.
Dalaj Lama nam daje 5 jednostavnih saveta za srećan život koje možete sami da primenite:
1. Da bi trajala sreća, morate osvestiti i da je tuga takođe deo života
Prema budističkim navodima, patnja nikada ne dovodi do pesimizma ili očaja. Uz njenu pomoć identifikujemo stvarne uzroke naše nesreće i pronalazimo način kako da kreiramo sreću.
2. Gubitak posla može biti dobra prilika za dobru promenu
Kada ljudi ostanu bez posla, osećaju se nevoljno, kao da su paralizovani. Često misle da je njihova situacija je bezizlazna. Ipak, drugi ljudi gubitak posla vide kao dobru priliku za promene i dobar izazov. Ovo je pozitivan pristup, što naravno nije tako lako usvojiti. Ali, ukoliko se potrudite da imate svetliju perspektivu, otvoriće vam se mnoga vrata u životu.
3. Ako vežbate i praktikujete dobrotu i toleranciju, imaćete više mira
Na primer, ako imate glasne komšije, ne morate odmah razmišljati o promeni stana. Komšija je možda veoma glasan ili težak, ali dok su vaš vlastiti duh i srce smireni, takve komšije vam neće smetati uopšte. Ako brzo uznemirite za svaku sitnicu, nećete biti srećni čak ni kada vas prijatelji posete. Ako ste mirni i opušteni, ništa neće moći da vas izbaci iz takta.
4. Ako nekoga volimo, radujemo se njegovom uspehu
Radujte se tuđim uspesima i pobedama, čak iako niste bliski ili ne cenite dovoljno ljude koje su doživeli uspeh. Ako ste srećni zbog tuđeg napretka, privlačite motivaciju i šansu za lični uspeh.
5. Trajna sreća leži u duhovnom razvoju
Uzroci sreće mogu se pronaći na dva načina: spoljašnji (Bolji stan, više novca, bolja odeća, luksuzan automobil, bolji prijatelji….) i unutrašnji, odnosno unutrašnaj sreća koja je apsolutna i postiže se samo duhovnim razvojem. Kada kupite jedan automobil, uskoro ćete se zasititi i poželeti još bolje, što ukazuje da je spoljašnja sreća prolazna. Samo je unutrašnja srećna trajna i neizbrisiva.
Izvor: Lovesensa
