Hormoni igraju ključnu ulogu u našem zdravlju – od raspoloženja i energije do metabolizma i težine, kaže dr Veroslava Stanković, dijetolog i otkriva kako ishrana može pomoći u njihovom balansu. …
Štitna žlezda najveći je endokrini organ odrasle osobe. Luči tiroksin (T4) i trijodtironin (T3), hormone koji su veoma važni za normalan razvoj i pravilno funkcionisanje organizma. Oni ulaze u sve …
Borov polen je jedan od najboljih darova prirode. Ima širok spektar zdravstvenih svojstava i veoma je dostupan u prirodi. Zdrav je da se konzumira u neograničenim količinama, a rezultati su …
Menopauza je vreme velikih promena za ženu i podrazumeva kompleksne simptome koji nisu stvar izbora već fiziologije. Saznajte šta nikako ne treba da govorite ženi koja prolazi kroz menopauzu. Menopauza …
Pojačana potreba za hranom javlja se na kraju menstrualnog ciklusa, od 24. do 28. dana. Tada posebno morate povesti računa o ishrani ako ne želite da se ugojite. Za to …
Hormoni imaju veoma značajnu ulogu u životu svake žene, od adolescencije do menopauze. Probleme s hormonima upravo zato ne treba nikako zanemariti. Od njihovog stanja zavisi nivo energije, raspoloženje, osećanja, …
Benigne ciste na dojkama veoma su čest ženski problem! Prema mišljenju stručnjaka, najčešće se javljaju zbog stresa i nezdravog načina života. Statistika pokazuje da najveći broj žena ima promene na dojci …
Kada dođu „oni dani“ kažu imamo udar hormona. Kada se ne osećamo dobro u sopstvenoj koži često su hormoni povod preispitivanja. Kada dođe vreme srednjih godina i menopauze opet se …
Kantarion, žalfija, virak, macina trava, pomažu kod ženskih boljki i olakšavaju predmenstrualni sindrom, ali i klimaks. Hormonske poremećaje i brojne ženske probleme uspešno leče biljni čajevi. Prema preporuci fitoterapeuta, važno …
Valunzi. Ta reč zvuči kao da ste na pragu jednog užasnog i mračnog doba u životu. Menopauza zvuči još gore. Ovo su samo neke od predrasuda sa kojima se suočavaju …