Karfiol je bukvalno čistač ljudskog organizma! Dokazano je da ovo povrće, pored toga što je izuzetno hranljivo, čisti naš sistem i jača imunitet. Takođe, karfiol je efikasan i u prevenciji raka i smanjivanju rasta …
Karfiol je povrće koje ne sadrži masti i natrijum. Redovnim konzumiranjem ovog povrća smanjuje se rizik od nastanka kancera. Ovo povrće sadrži vitamine B1, B2, B3, B5, B6 i B9, …
Kada je u pitanju voće i povrće, neophodno je biti vrlo oprezan, jer nikad ne znate čime je i koliko ono prskano. Zato dobro pazite šta i od koga kupujete. …
Kako su sve zastupljeniji režimi ishrane koji ne uključuju brašno, a teško je zauvek dići ruke od hleba, sve su popularniji i recepti za testo koje to u stvari nije! …
U novije vreme se karfiol, kao i ostalo povrće iz porodice kupusa, sve više preporučuje i koristi kao zdrava hrana. Zbog svoje energetske, hranljive i lekovite vrednosti, veoma povoljno deluje …
Svi koji koji se bore ili pate od kamena u bubregu posebnu pažnju treba da posvete ishrani. U najvećem broju slučajeva u bubrezima se stvaraju oksalatni kamenci, a njihovo nastajanje moguće je …
Skoro da ne postoji žena koju ne muči celulit, i koja hoće da ga se zauvek reši. Nutricionista i aromaterapeut Milka Raičević, koja se godinama bavi zdravim mršavljenjem u praksi, objašnjava kako se …