Nar je smatran svetim voćem u mnogim religijama sveta i poštovan je kroz vekove. Upotrebu nara preporučivali su egipatski, grčki i rimski lekari još tokom Antičkog doba, a u afričkim …
Aktivni sastojci kore ploda divljeg nara pokazuju antioksidantno i imunostimulišuće dejstvo. Takođe, deluju i protivupalno na iritiranu sluzokožu usta i grla, organa za varenje i vaginalne sluzokože. Upotreba čaja …
Kako zdrava ishrana ne isključuje desert, napravili smo malu zbirku slatkiša koje možete da pripremite na nov način. Ukućani, a i iznenadni gosti će sigurno uživati u đakonijama, spremićete ih …
Nar se ljušti tako što mu se prvo odseče „kruna”. Treba napraviti rezove po kori, baš kao što se seče pomorandža, ali da kora i dalje bude cela. Zatim se …
Nar je jedna je od najstarijih vrsta voća i od davnina cenjeni simbol zdravlja i plodnosti. Mnoge studije potvrdile su lekovita svojstva nara koji, pre svega, deluje pozitivno na kardiovaskularni i nervni sistem. …
Nar je vitaminska granata! Da bi došao do aromatičnih crvenih ćelija nara, čovek mora dobrano da se pomuči, ali, kako ističu nutricionisti, rezultat je pravo bogatstvo – zalogaji prepuni vlakana, …
Krvni pritisak leti često ume da se spusti na nivo ispod 100/60 mmHg, što može da bude i vrlo opasno po zdravlje. Ipak, za to postoji prirodno rešenje, a krije …
Do lepote i zdravlja lako se stiže – jedite što više sezonskog voća i povrća! Lepota kože, kose i noktiju u velikoj meri zavisi od toga šta se nalazi na …