Trešnje su savršen izvor minerala bora, koji u kombinaciji sa kalcijumom i magnezijumom čuva zdravlje kostiju i njihovu gustinu. Dokazano je da ovo ukusno voće blagotvorno deluje i na nervni …
Kako najlakše da dođete do ravnog i zategnutog stomaka? Jedite redovno namirnicu poznatu i kao „kralj voća“. Ako do sada niste znali koje je voće zaslužilo ovakav naziv, pročitajte… Neprijatno nadimanje stomaka …
Čim ustanete popijte čašu mlake vode. Topla voda pomaže organizmu da izbaci štetne materije, poboljšava varenje, ojačava imuni sistem i odlaže starenje. Nutricionisti savetuju da umesto jutarnje kafe prvo uzmete vodu, i to …
Kada se pojave prvi simptomi čira na želucu, neophodno je odmah da se odmah obratite lekaru kako bi vas uputio na dalje lečenje. Lekari napominju da se čir na želucu …
Dijeta sa grožđem predstavlja izuzetno zdrav način skidanja kilograma, a uz to je i vrlo efikasan. Pored toga, hranljivi sastojci ovog voća pogodovaće vašoj koži, koja će biti čistija i …
Telesna dismorfija je opsednutost uočenim nedostacima na vašem licu ili telu. Stručnjaci otkrivaju znake koje treba da prepoznate i zašto je važno da potražite lečenje. Šta je telesni dismorfični …
Većina vas misli da je vežbanje u teretani najbolji način da se dođe do ravnog stomaka. Međutim, prema mišljenju stručnjaka, nije samo to jedina tačna informacija. Da biste uspešno vratili …
Vaša bolna tačka je stomak! Uspeli ste da doterate liniju, skinete kilograme sa bokova, stanjite butine, ali nikako da se otarasite „šlaufa“ oko struka. Ne očajavajte, rešenje ipak postoji. I …
Ako ste ozbiljni u nameri da izgledate i da se osećate dobro, a vaši treninzi i dalje ne daju takve rezultate, učinite svoj trening 500% efikasnijim uz pet jednostavnih, a …
Zlobnici bi rekli da ženske priče nemaju poentu, ali evo do čega je nas doveo jedan tipičan ženski razgovor. Od prijateljice sam saznala za knjigu dr Marka Hajmena Ultralaka dijeta. …
- 1
- 2