Čitanje je aktivnost koja opušta um. Ono nam pruža informacije, ali i daje prostor da budemo ono što jesmo i da obrađujemo svoje misli. Pažljivo čitanje ne samo da angažuje …
Najefikasnija terapija protiv kandide je rastvor sode bikarbone! O isceliteljskim moćima i drugim koristima sode bikarbone napisane su brojne knjige. Zdrava i prava vam otkriva kako se ovaj čudotvorni prah koristi u borbi …
Više od 600 mladih učestvovalo je u besplatnom vebinaru “Mental Skills trening: Tips&Tricks za prevazilaženje stresa” kojim je započeta šesta sezona nacionalnog projekta Coca-Cola podrška mladima. Kako da se nose …
Šesta sezona programa za osnaživanje mladih, Coca-Cola podrška mladima, počeće 20. jula, vebinarom na vrlo aktuelnu temu – kako se izboriti sa stresom i anksioznošću u svakodnevnom i poslovnom životu. …
Kuvan, pečen, u bilo kom obliku, odličan je jer ima toliko koristi. Ne sadrži gluten, što ga čini dobrom alternativom pšenici za one koj moraju da je izbegavaju. Evo još …
Hormoni imaju veoma značajnu ulogu u životu svake žene, od adolescencije do menopauze. Probleme s hormonima upravo zato ne treba nikako zanemariti. Od njihovog stanja zavisi nivo energije, raspoloženje, osećanja, …
Benigne ciste na dojkama veoma su čest ženski problem! Prema mišljenju stručnjaka, najčešće se javljaju zbog stresa i nezdravog načina života. Statistika pokazuje da najveći broj žena ima promene na dojci …
Iako mnogi ljudi poslednjih nedelja zbog epidemije korona virusa rade manje, a više vremena provode u krevetu, žale se da su svakodnevno iscrpljeni. Ako ste među njima, možda se pitate …
Naše telo je jedinstvena mašina, puštena u upotrebu bez priloženog uputstva. Do pre desetak godina jedva da ste mogli da nađete štivo o funkcionisanju sopstvenog tela, osim stručnih medicinskih knjiga …
Vreme u kome živimo je vreme izazova. Često nam donosi pritisak i stres, a sve više ljudi poseže za različitim tehnikama smirivanja, relaksacije… Jedna od takvih tehnika je tehnika barse. …