O njoj se priča, svi je nose, otežano je stavljamo pod kontrolu, u stanju je da „napravi“ mnoge neprijatne tegobe svom domaćinu, vrlo je uporna, borbena i strastvena kada je …
Ako ste i vi jedni od onih koji ne mogu da zamisle svoj dan bez jedne ili više šoljica domaće kafe i ako se pitate kako to utiče na vaše …
Sigurno ste već čuli za fenomen burnouta. Ovo stanje podrazumeva potpunu fizičku, psihičku i emocionalnu iscrpljenost, najčešće usled prevelikog stresa. Jedan od glavnih uzroka burnouta je nezadovoljstvo do kojeg dolazi …
Svi smo čuli za sagorevanje, odnosno burnout, ali nismo zaista svesni svih faktora koji doprinose ovom sveprisutnom izazovu modernog doba. Sagorevanje je stanje koje se može javiti kada smo izloženi …
Preskakanje obroka dovodi do čestog umaranja. To se pre svega odnosi na decu, ali ovakav način ishrane često pogađa i odrasle osobe. Stručnjaci savetuju da je najzdravije jesti pet obroka dnevno, tri …
Hormoni imaju veoma značajnu ulogu u životu svake žene, od adolescencije do menopauze. Probleme s hormonima upravo zato ne treba nikako zanemariti. Od njihovog stanja zavisi nivo energije, raspoloženje, osećanja, …
Umor koji većina nas oseća poslednjih dana mnogi pripisuju godišnjem dobu i vremenskim prilikama. Profesor Ranko Raičević, neurolog objašnjava šta je hronični umor i kada se treba obratiti lekaru za …
Iako mnogi ljudi poslednjih nedelja zbog epidemije korona virusa rade manje, a više vremena provode u krevetu, žale se da su svakodnevno iscrpljeni. Ako ste među njima, možda se pitate …
Igrom sudbine, osnivači jednog neverovatnog patenta, Lucha T8, naišli su na informacije o Šumanovoj rezonanci i odmah prepoznali njihov potencijal. Aleksandra Kitanović i Dejan Minić reagovali su momentalno, kako su …
Čak i ako živite zdrav život, to možda nije dovoljno da kažete da brinete o sebi. Lekari su nam sada dali smernice da je vašem telu potrebna bolja ishrana, manje …