Dijabetes je jedna od najzastupljenijih bolesti u svetu. Kako biste sprečili nastanak šećernog obolenja uzimajte češće jabuke, jagode, cimet, spanać, sir i crveno vino. Prema savetima stručnjaka, ove namirnice efikasno pomažu u prevenciji …
umor
Dijetetičari nas neprestano podsećaju da je pijenje dovoljno vode apsolutno od vitalnog značaja kako bi naša tela funkcionisala pravilno. I jeste – osim ako ga ne popijete previše. Iako većina …
Skinite umor sa lica, i osvežite ga jagodama! Ovo crveno voće ne samo da je zdravo, već je i veoma hranljivo za vašu kožu. Jagode su slatke i ukusne, ali …
Radite puno, kasno dolazite kući, umorni ste… Lek za to je da odvojite pola sata samo za sebe, uronite u toplu kupku, zažmurite i sve zaboravite… Kupke osvežavaju, relaksiraju, oslobađaju telo …
Najbolji borac protiv umora je pravilna ishrana. Sezonska hrana je vaš saveznik, a posebno zeleno lisnato povrće koje čisti telo od toksina i otklanja prolećni umor, kaže Jasna Vujičić, nutricionista. …
Ko još ne voli dane ispunjene odmorom i izležavanjem, ali oni traju kratko i moramo da se suočimo sa poslovnim obavezama skoro svakog dana. Ovo je pet odličnih trikova da …
Malaksalost, vrtoglavica, pospanost, lupanje srca, depresija… S dolaskom proleća mnogima će doći i neki od ovih simptoma. Porast temperature, sunčevi zraci i vremenske promene u narednom periodu uticaće na učestaliju …
Noćna piling nega daće vašoj koži energiju i otkriti njen pravi sjaj. Vichy donosi inovativni kompleks preparata za negu kože koji joj prirodno vraćaju blistavost i otkrivaju njen idealan kvalitet. Nemate energije? …
Maka reguliše hormone, otklanja umor, stres, depresiju, podstiče memoriju
Peruanska Maka, pored uspostavljanja hormonske ravnoteže celokupnog organizma, povećava fizičku izdržljivost i energiju, otklanja umor i stres, reguliše i neguje endokrini sistem, podstiče memoriju i mentalne sposobnosti, smanjuje depresiju, anksioznost i …
Početak hladnijeg vremena i vetar mnogima će aktivirati probleme sa sinusima. Zbog toga treba na vreme započeti pravilno lečenje prehlade i gripa koje bi mogle izazvati upalu sinusa. Bolni i …