Ruzmarin je odlična biljka za vaš organizam. Uz njega ćete duže ostati zdravi i vaše telo će pravilnije funkcionisati. Jača imuni sistem i pomaže u borbi protiv kratkoročnih opasnosti kao što su gripe ili obične prehlade, a isto tako je dobar borac protiv nekih mnogo ozbiljnijih stvari kao što je kancer. Dokazano leči malokrvnost i popravlja apetit.
U antičkoj Grčkoj učenici su nosili grančicu ruzmarina u kosi dok su učili za ispite jer se verovalo kako ruzmarin utiče na bolje pamćenje. Takođe se i danas smatra kako se uz pomoć ruzmarina pojačava dotok krvi u mozak pa samim tim se poboljšava i koncentracija.
Ruzmarin je veoma zdrav te se može upotrebljavati svež ili sasušen.
Ruzmarin (Rosmarinusofficinalis) je od starina odomaćen u narodu. U starom veku bio je posvećen Afroditi, grčkoj boginji lepote i ljubavi.
S vencima ruzmarina u to doba ovenčavali su kipove bogova, mladence, a deci u kolevku stavljali grančicu ove mirisne biljke. Latini su ruzmarin zvali rosmarinus, odnosno “morska rosa”.
U staroj Engleskoj ruzmarin je predstavljao simbol vernosti, iz kojeg je kasnije nastao običaj kićenja svatova u hrišćanskom svetu. Smatran je i simbolom mudrosti, odnosno da jača pamćenje. Ovo staro verovanje da miris ruzmarina stimuliše pamćenje, potvrdili su naučnici sa Univerziteta u Sinsinatiju.
Ruzmarin leči i glavobolju. Zato preporučuju da bi svakome ko se bavi misaonim radom bilo uputno da na radnom stolu drži šolju sa svežim ruzmarinom i spontano udiše njegov miris. To bar nije teško.
ČAJ ZA MALOKRVNOST
U šolju ključale vode stavite kašičicu lišća ruzmarina, poklopite i ostavite da odstoji desetak minuta. Potom procedite i deset dana pijte tri šolje čaja dnevno.
PROTIV UPALE BUBREGA
Dve velike kašike ruzmarina kuvaju se pet do deset minuta u mešavini od dva i po decilitra belog vina i sedam i po decilitra vode. Mešavina se zatim ohladi, procedi i pije jedna do dve šoljice dnevno. Posebno je delotvorno protiv upale bubrega.
PROTIV OPADANJA KOSE
Po dve supene kašike osušenog ruzmarina i žalfije preliti sa litar prokuvale vode i ostaviti poklopljeno da stoji dva sata. Zatim sadržaj procediti i u tečnost dodati 1,3 litra jabukovog sirćeta.
Dobijeni rastvor presuti u čistu flašu i natapati ispranu glavu u trajanju od 10 do 15 minuta. Kosu zatim prirodno osušiti. Osim što sprečava opadanje kose, ruzmarin na ovaj način sprečava i pojavu peruti.
S druge strane, žalfija oživljava prirodan ton tamne boje kose. Ko ne želi ovu nijansu, žalfiju treba da izbaci, a umesto nje doda još dve supene kašike ruzmarina.
Izvor: Zdravaiprava
