Masaža možda slovi za najbolju opuštajuću tehniku današnjice, ali malo ko zna da masaža svoje korene „vuče“ iz najstarijih razdoblja čovečanstva. Isceljujuću moć masaže uočili su i zabeležili kineski, rimski, egipatski …
Šta je zdrav brak ili partnerstvo i da li ono danas postoji? Prema rečima psihoterapeuta Vesne Cicivas, ovo je kompleksno pitanje, ali zdravo i funkcionalno partnerstvo je isto kao i …
Donosimo vam listu 20 najzdravijih namirnica na svetu, ukusnih i slasnih, koje čuvaju vaše zdravlje. Jedite ih što više, bićete zdraviji. LIMUN Riznica vitamina C i prva od 20 …
Ako redovno čitate deklaracije, možda ste primetili par novih redova koji se pojavljuju na sve više proizvoda. Prehrambeni proizvođači sada deklarišu „ukupne šećere” i „dodate šećere” u okviru nutritivnih informacija …
Najveći problem žena koje hoće da smršaju je kako skinuti višak sa struka, kukova i butina! Utvrđeno je da se kilogrami najteže skidaju upravo sa tih mesta. En Luiz Džitlmen …
Što je hrana obojenija i tamnija, to sadrži više antioksidanata. Poznato je da ljubičasto voće i povrće – cvekla, crveni luk i kupus, šljiva, patlidžan, smokva, grožđe, borovnice i kupine …
Kupine se u narodnoj medicini koriste vekovima, o čemu svedoče mnogi zapisi. Gotovo svi delovi ove biljke imaju lekovito dejstvo. Kupine su, pre svega, bogate gvožđem u organskom obliku, te …
Čekati gospodina Pravog ili se udati za gospodina Može da prođe? Što se duže čeka, dilema postaje izraženija – da li bi trebalo da pristanemo na brak bez ljubavi? Želja …
Oba napitka imaju legiju vernih poklonika, ali da li jedna grupa izdvaja drugu u smislu zdravstvenih koristi? Kafa ili čaj- šta je vaš izbor? I kafa i čaj obiluju sastojcima …
Čak i ako se pridržavate pravila zdrave ishrane i redovno vežbate, povremeni napadi želje za slatkim ili slanim grickalicama mogu da pokvare sav trud u skidanju kilograma… Bademi će vam …