Fiziološka glad se zadovoljava tokom jela, a obrok dovodi do osećaja sitosti. Emocionalnu glad hrana ne može da utoli, objašnjava Ana Lipovac, nutricionista. Ljudi jedu iz dosade, usamljenosti, umora, frustracije, …
Orgazam je i danas velika misterija iako mislite da o njemu sve znate. Iako je to tema mnogih naučnika, zapravo nemate pojma, sasvim sigurno. Tokom orgazma naše srce pumpa veću …
Krastavac se smatra jednom od najboljih namirnica za opše zdravlje organizma. Saznajte zašto ovo povrće nosi atribut super namirnice… Izvor je vitamina B Zato, ne propustite da svaki dan …
Ljubav je slepa – stara je izreka, a u raznim fazama zaljubljenosti često sve gledamo kroz ružičaste naočare. Ipak, i u najopijenijim fazama veze treba da zadržite svoje „ja“ i …
Rešite ovaj test i saznajte koliko će vaša ljubav da traje. Naime, profesor psihologije Gari Levandovski osmislio naučni metod za koji tvrdi da može da predvidi da li će veza …
Japanski doktor nauka Izumi Tabata koji se godinama bavi psihologijom treninga osmislio je savršen sklop vežbi kojim se za samo četiri minuta dnevno postižu odlični rezultati. Vežbe su nazvane …
Naučna istraživanja su potvrdila da kakao podstiče mozak na stvaranje endorfina, koji dovodi do opuštanja, otklanjanja stresa i ublažavanja bola. Stimuliše i lučenje dopamina i serotonina, koji podižu nivo raspoloženja. …
Grašak čuva srce i bubrege! Belančevine koje sadrži grašak korisne su u borbi protiv visokog krvnog pritiska i hronične bubrežne insuficijencije, koja na kraju dovodi do otkazivanja bubrega, dve opasne …
Nar je vitaminska granata! Da bi došao do aromatičnih crvenih ćelija nara, čovek mora dobrano da se pomuči, ali, kako ističu nutricionisti, rezultat je pravo bogatstvo – zalogaji prepuni vlakana, …
Hrana može uticati na širenje raka u telu. Da zdravlje na usta ulazi znamo odavno, međutim, naučnici Univerziteta Kembridž došli su do novih potvrda da hrana može da utiče na …