Miso supa je tradicionalno japansko jelo. Japanci je jedu za doručak, ručak, često i za večeru i tvrde da ona podmlađuje, održava vašu kožu zdravom, reguliše krvni pritisak i predstavlja …
Zašto ljubav ne dolazi u vaš život? Zen bloger Leo Babauta tvrdi da nije veliki ekspert za ljubav, te da je imao mnogo sreće kada je upoznao svoju suprugu. Ipak, …
Joga je ogledalo, alat i mudar učitelj. Joga je putovanje kroz sebe do samoga sebe. Kada naiđu izazovi ili situacije koje nas plaše, treba pustiti radoznalom detetu koje živi u nama da …
Nagomilavanje celulita posledica je loše ishrane, koja dovodi do sporijeg rada organa za varenje. Evo šta treba da radite da biste ubrzali lenja creva i oslobodili se viška kilograma i …
Probajte dva neobična recepta za mršavljenje koji daju odlične rezultate, i to u kratkom roku. Ni sami nećete verovati da gubljenje kilograma ne mora da bude mukotrpan posao. Prvi recept sadrži …
Lan i kefir čiste creva! Ako konzumirate lan ili brašno od lanenog semena sa kefirom možete u roku od tri nedelje potpuno očistiti creva od dugogodišnje sluzi, fekalnih naslaga, parazita, …
Miso supa je tradicionalno japansko jelo. Japanci je jedu za doručak, ručak, često i za večeru i tvrde da ona podmlađuje, održava vašu kožu zdravom, reguliše krvni pritisak i predstavlja …
Mladi luk treba obavezno da uključite u svoju redovnu ishranu! Sada ga ima svuda i šteta je da ne iskoristite priliku da se on uvek naše na vašoj trpezi. Razloga …
Organska ishrana je vrlo popularna tema. Sve veći broj ljudi se trudi da uvrsti zdrave namirnice u svoju ishranu. Da li je sve što nosi oznaku organske hrane zaista ispravno? …
Himalajska so je čudnovata! Ona sprečava dehidrataciju, reguliše nivo šećera u krvi, umiruje grčeve u mišićima, poboljšava cirkulaciju, ubrzava metabolizam… Himalajska so je roze boje, i to zbog gvožđa, a …