Da li biste svoju vruću šolju kafe zamenili za šolju obične tople vode? Pijenje čiste, sveže tople vode jedna je od najboljih stvari koje možete učiniti za svoje zdravlje, kaže …
Crna kafa je popularni jutarnji napitak pun zdravstvenih blagodeti. Evo kako ispijanje crne kafe utiče na vaše telo i um. Nije tajna da je kafa jedan od najpopularnijih pića. Prema …
Kopriva je zbog svojih lekovitih svojstava poznata kao jedna od najzdravijih prolećnih namirnica. Ona, pre svega, izvanredno čisti organizam, uklanja toksine, štiti od upalnih procesa i infekcija, a pomaže i …
Dr Brajan Vonsink, direktor Laboratorije za hranu i brendove na Kornel univerzitetu u SAD-u i autor knjige „Slim by Design: Mindless Eating Solutions for Everyday Life“, slaže se da boja …
Neki ljudi su možda u proseku dobili više od 1,5 kilograma mesečno tokom karantina zbog pandemije prošlog marta i aprila kada su američke vlade izdale naredbu o karantinu od 19. …
Rotkvice su u ovom prelaznom periodu, kada su nam potrebni sveži vitamini i minerali, prvi vesnici proleća među povrćem. Čini se da nam već i pogled na njihovu crveno–zelenu, svežu …
Jagode nisu samo hedonistički doživljaj, već su i bogat izvor vitamina, minerala i lekovitih sastojaka. Evo zašto su ovi ukusni crveni plodovi fantastičan prirodan lek koji će uskoro ulepšati naše …
Zadovoljite svoju želju: za slatkišima i za tankim strukom! Iako se želja za slatkišima uglavnom pojavljuje ni od kuda i prisutna je od oko tri sata popodne do deset uveče …
Recept za zelenu salatu kakvu još niste probali. Ukoliko volite ukus zelene salate, ali i da eksperimentišete u kuhinji, onda ćete sigurno želeti da probate ovaj recept. Možete je jesti kao zaseban obrok …
Mlaka limun voda je ono u šta se poznati, nutricionisti i oni koji vode računa o svom zdravlju kunu. Za početak dana ona je odličan izbor, a ove neverovatne promene …