Energetske kuglice: Bez dodatog šećera, pune su vlakana i blage citrusne arome

Ove osvežavajuće i zdrave energetske kuglice prave se od samo nekoliko prirodnih sastojaka i savršene su kada želite brz, ukusan i potpuni prirodan slatkiš. Bez dodatog šećera, pune vlakana i blage citrusne arome, idealne su za užinu, put ili posle treninga.

Potrebno je

• 1 šolja bademovog brašna

• 1/2 šolje urmi bez koštica

• sok od 1-2 limuna (postepeno dodavati da ne bude kiselo)

• 1 kašika kokosovog brašna

Priprema

Izblendirajte bademe kako biste dobili bademovo brašno. Nakon toga, izblendirajte urme bez koštica. Potom pomešajte oba sastojka, pa u njih dodajte limunov sok. Napravite kuglice i na kraju ih uvaljajte u kokosovo brašno.

Izvor: Zdravaiprava