Bolovi u leđima su drugi po učestalosti razlog, posle prehlade, zbog kojeg ljudi odlaze kod lekara i treći razlog za njihovo odsustvovanje s posla. Jedan od efikasnih i prirodnih načina za otklanjanje bola u leđima je reiki metoda, koja je poznata po brzom regulisanju akutnih stanja, što se odnosi i na bol u oblasti leđa.
PUNJENJE ŽIVOTNOM ENERGIJOM
Svaki reiki praktičar zna da je za otklanjanje bola u leđama dovoljno 20 do 30 minuta samostalnog tretiranja, polaganjem dlanova na onu oblast gde su simptomi najizraženi.
– Iako sam bol u leđama možemo da otklonimo pomoću reikija dosta brzo, za kompletno regulisanje takvog zdravstvenog problema neophodno je od mesec dana do nekoliko meseci redovne i samostalne primene reikija. Ako ne možemo da dlanovima dosegnemo potrebnu oblast i tretiramo sebe parcijalno, onda sprovođenjem punog autotretmana možemo, takođe, postići potrebni efekat, tako što ćemo u celosti napuniti organizam životnom energijom. Ta energija će se rasporediti u telu u skladu s njegovim potrebama i dovesti bolno stanje do harmonizacije – objašnjava dr Mirjana Mićović, pedijatar, akupunkturolog, fitoterapeut, master i učitelj Tradicionalnog japanskog reikija- Gendai Reiki Ho.
LEĐA BOLE I ZBOG RUŽNIH USPOMENA
Ona podseća da je Svetska zdravstvena organizacija objavila da je 95 odsto zdravstvenih tegoba psihosomatskog karaktera.
– Svaki deo našeg tela je preko energetskog sistema čakri blisko povezan s određenim emocinalnim i misaonima procesima. Recimo, bol u gornjem delu leđa i u ramenima je najčešće prouzrokovan teškim emocionalnim razmišljanjima, kao i neprijatnim uspomenama ili dugotrajnim stresom. Bol u srednjem delu leđa je prouzrokovan gubitkom fizičke ili psihičke snage, a takođe, prethodno preživljenim emocionalnim traumama, gubitkom stabilnosti. Bol u donjem delu leđa odnosi se na opštu kontinuiranu napetost, koja je izazvana dugotrajnim, nepovoljnim okolnostima, kao i nemogučnošću istinskog samoizražavanja i samorealizacije. Takođe, povezan je sa osećajem krivice ili neprihvatanjem sebe, ljudi i situacija takvim kakvi jesu – navodi dr Mićović.
OTKLANJA UZROK KOJI JE DOVEO DO BOLA
Ona kaze da reiki funkcioniše tako da svojim delovanjem obuhvata ne samo određenu oblast fizičkog tela, te tako otklanja bol, napetost ili spazam, nego istovremeno obuhvata i suptilnu oblasti, sa kojom fizički problem korespondira.
– Stoga se unapređenje zdravlja odvija na svim nivojima ljudskog bića istovremeno, te tako reiki pomaže ne samo u otklanjanju simptoma, poput bola u leđama, nego i samog uzroka koji je do njega doveo – istice dr Mićović.
ŠTA JE REIKI?
Reiki je japanska metoda kanalisanja životne energije. Pošto se izvodi postavljanjem dlanova na telo pacijenta, poznata je i kao terapija dlanovimna. Poslednjih dvadesetak godina, primenjuju je mnogi praktičari kroz rad na sebi, a edukaovani terapeuti i kroz rad na klijentima, pomažući im da osveste svoje zdravstvene probleme i ublaže ih što je moguće više. Najbolji rezultate reiki daje u redukciji stresa, savladavanju nesanice, regulisanju hormonskog disbalansa, poboljašanju koncentracije, u borbi protiv depresije i anksionznosti, ali i kod otklanjanja paničnih napada. Podzakonskim aktom iz 2008. godine, pri Ministarstvu zdravlja Srbije, reiki je zvanično priznat kao metoda za unaoprećenje zdravlja ljudi.
REIKI PRINCIPI
- Samo danas nisam ljut/a
- Samo danas ne brinem
- Samo danas sam zahvalan/na za sve
- Samo danas poštujem roditelje i učitelje
- Samo danas svoj posao radim pošteno
Autor: Lidija Bratun
