Donosimo vam listu 20 najzdravijih namirnica na svetu, ukusnih i slasnih, koje čuvaju vaše zdravlje. Jedite ih što više, bićete zdraviji. LIMUN Riznica vitamina C i prva od 20 …
Upala srednjeg uha, koja je najučestalija tokom toplijih dana, uspešno se leči i narodnm lekovima. Tu posebno pomažu čaj od kamilice, čuvarkuća, beli luk i maslinovo ulje, pa čak i …
Zima je u punom jeku. A svežih namirnica sve manje. Posebno u trenutku pojačane brige za zdravlje postavlja se pitanje kako da i u ovim mesecima sebi i svom organizmu …
Vaginalne gljivične infekcije su vrlo uporan zdravstveni problem koji pogađa veliki broj žena. Infekcija se javlja kao posledica uzimanja antibiotika, nošenja mokrih kupaćih kostima leti, korišćenja agresivnih sredstava za intimnu …
Visok krvni pritisak je tihi ubica. Da biste sprečili rast pritiska, potrebno je da regulišete ishranu. Verovatno to već znate, ali ne znate da je potrebno da u svoj jelovnik …
Moderni način života sve manje je u skladu s prirodnim, što često donosi negativne posledice za zdravlje. Jedan od najčešćih problema je neprirodan sedeći položaj. Zbog njega dolazi do bolova u donjem …
Izuzetno je važno da ovih dana, dok je na snazi pandemija zbog korona virusa koju je juče proglasila Svetska zdravstvena organizacija, jačate imunitet . U tome dosta mogu da vam …
Bol u leđima možete rešiti pomoću samo jedne namirnice koju svi imaju u kući i koriste je svakodnevno! Sedenje uz kompjuter ili TV, slabo kretanje i nedostatak fizičke aktivnosti …
Nakon 20 godina mnogih bolesti, moje telo je bukvalno počelo da propada. Imala sam česte umore, noge su mi oticale, imala sam česte mučnine, čak sam jela samo ovsenu kašu …
Najviše vremena ovih dana provodimo u zatvorenim prostorijama pa se virusne infekcije veoma brzo šire. Zdrava i prava vam donosi 10 saveta kako da se izlečite od prehlade i gripa. …