cvekla

Knjiga „Beat Cancer Kitchen“ autora Chrisa Warka donosi inspirativne i hranjive recepte zasnovane na prirodnim, celovitim namirnicama, s ciljem podrške zdravlju i jačanju organizma. Ova knjiga naglašava važnost svežih sokova …

U periodu kada su prehlade i virusi učestali, ishrana bogata nutritivno vrednim sastojcima ima važnu ulogu u jačanju imuniteta. Imuno kuglice predstavljaju praktičan i ukusan način da se svakodnevnoj ishrani …

Zdravlje creva ima snažan uticaj na varenje, imunitet i mentalno stanje. Podrška digestivnom sistemu kroz ishranu i pića može doprineti boljem raspoloženju, jačoj otpornosti organizma i smanjenju upalnih procesa. Stručnjaci …

Popravite krvnu sliku i podignite nivo gvožđa u krvi, pomoću prirodnih lekova. Jedna od najefektnijih biljki koja u sebi sadrži veliku količinu gvožđa je kakao. Pored njega, izuzetno bogat ovim …

Cvekla je povrće koje je prepuno vlakana, antioksidanasa i supstanci koje dobro utiču na naše zdravlje. Zato vam otkrivamo recept za namaz od cvekle koji je pre svega zdrav, ali …

Umor, tromost, bol u predelu bubrega, pojava ekcema ili akni, hormonski disbalans… samo su neki od znakova da vam je neophodan detoks bubrega. Uz redovan savet da pijete što više …

Salata od lišća šargarepe i cvekle, uz seckani peršun i mirođiju, malo belog luka i oraha – odličan je prirodni eliksir za sve koji imaju visok krvni pritisak. Salata je …

Naša koža i ten i te kako reaguju na namirnice koje unosimo u organizam! Zato bi svako trebalo da vodi računa o onome što jede i zbog izgleda kože, a …

Ako želite da svom telu i jetri nakon praznika priuštite odličnu detoksikaciju, obavezno pripremite svež sok od cvekle. Konzumiranjem ovog soka brže ćete unositi važne hranljive materije i antioksidante u …

Cvekla je jedna od najpoželjnijih namirnica tokom jesenjih dana, jer zahvaljujući visokom sadržaju gvožđa i vitamina čuva organizam od virusa i jača krvnu sliku. Ako je uvrstite u jelovnik imaćete …