Verovali ili ne, kukuruz ne samo da je izuzetno zdrav, već je odličan i za mršavljenje! Pored toga što smanjuje holesterol, reguliše šećer, sprečava zatvor i pomaže boljem varenju, kukuruz …
Magnezijum blagotvorno deluje na više od 350 enzimskih procesa u organizmu i neophodan je za proizvodnju energije, razvoj i pravilan rad mišića i nervnog sistema. Doprinosi održavanju normalne aktivnosti srčanog ritma i …
Ukoliko vas muči nesanica, prevrćete se po krevetu i jedva da zaspite, probajte da sami sebi pomognete! Napravite prirodni „prah za spavanje“, popijte ga uveče i vrlo brzo ćete zaboraviti na …
Napravite svež zeleni napitak i napunite se energijom i vitalnošću! Za ovo osvežavajuće piće potrebno je da nabavite svež spanać, stabljike celera, rukolu, brokoli, reckavu zelenu salatu, svežu nanu, sok do …
Mak usporava razvoj multiple skleroze, štiti kardiovaskularni sistem, reguliše krvni pritisak i zgrušavanje krvi. S obzirom da je prepun minerala i vitamina, on ublažava razdražljivost i stres. Narodni lekari ga …
Najpoznatija hrišćanska molitva „Oče naš“ je najbolji generator ljudske energije. Do takvog saznanja došao je naš veliki naučnik Nikola Tesla. Kada je bio na vrhuncu slave, početkom dvadesetog veka, i …
Tropska biljka karela snižava šećer, čisti creva, pomaže u mršavljenju, a postoje dokazi i da redovno konzumiranje njenog soka „izgladnjuje“ ćelije raka i tako ih uništava. Ovo voće potiče iz porodice loze, i jedna …
Naše telo ima veću svesnost od nas samih, ono percipira, zna i biva, bolje i više nego mi sami. Šta je ono što naše telo želi da znamo? Otkrijte svoje sposobnosti na …
Svakog dana „bildujte“ mozak i ubrzajte protok misli, i to slušanjem dela Mocarta! Naučnici tvrde da se na taj način mogu preduprediti Parkinsonova i Alchajmerova bolest, ali i poboljšati pamćenje …
Ona je žena koja postiže sve, a nikad se ne umara. I dok možda proklinjete što dan nema koji sat više, da biste sve stigle, a da se pritom i dobro naspavate, neke žene …