kurkuma

Kombinovanje jabukovog sirćeta i kurkume poslednjih godina postalo je popularno kao jednostavan velnes napitak. Ova dva sastojka mogu pružiti određene zdravstvene koristi, ali je važno znati kako ih bezbedno koristiti. …

Za prirodnu podršku jetri i celokupnom zdravlju, nutricionista Ivana Đurović preporučuje ovaj osvežavajući smuti. Kombinacija voća, semenki, začina i zelenog povrća pomaže detoksikaciji, jača imunitet i doprinosi boljoj probavi. Evo …

U potrazi za jednostavnim, a zdravim jutarnjim ritualima, često zaboravljamo koliko snagu imaju prirodni sastojci koje već imamo u kuhinji. Ova kurkuma limunada nastala je iz ličnog iskustva i želje …

Otkrijte da li kurkuma, osim što je popularan kuhinjski začin, može imati uticaj na plodnost i koje potencijalne koristi donosi za vaše zdravlje. Kurkuma je kulinarska biljka, koja se tradicionalno …

Ukoliko započnete dan uz ovaj jutarnji eliksir, ne morate razmišljati o višku kilograma, slabom varenju i probavi.  Potrebno je 1 šoljica tople ( ne vruće ) vode ¼ kašičice kurkume …

Indijski začin kurkuma štiti od upala, deluje kao antioksidant i usporava starenje. Može da se koristi i preventivno i kod mnogih zdravstvenih problema, a najbolje efekte ima u smanjivanju visokog …

Umesto da na prve znakove bola uzimamo tablete, treba da posegnemo za kurkumom, pokazaju najnovija naučna ispitivanja! Ovo je poznati indijski začin iz porodice đumbira. I nauka je pokazala da …

Šta može limun, a šta kurkuma da učine za vašu kožu? Ove dve namirnice pozitivno deluju i iznutra, kada se koriste kao jelo, ali i spolja, na zdraviji i lepši izgled …

Tečno zlato: Najbolji recept za čaj od kurkume i đumbira. Ovaj čaj je među najzdravijima na svetu – kurkuma je, kažu nutricionisti, funkcionalna hrana! Evo kako se priprema napitak poznat i …

Kurkuma je biljka od čijeg se korena pravi prepoznatljivi narandžasti prah, a sastojak koji je čini tako zdravom je kurkumin. Otkrivamo vam kako da napravite jutarnji napitak s kurkumom koji …