Biber i kurkuma u kombinaciji ublažavaju simptome i čak leče depresiju, pokazuju novija istraživanja. Za to su zaslužna dva bitna sastojka ovih začina – kurkumin i piperin. Crni biber …
Postoji jednostavan način da šetanjem izgubite više kalorija, kažu naučnici. Naime, promenom brzine hodanja može da se ubrza metabolizam čoveka za oko 20 odsto više, nego šetanjem konstantnom brzinom, pokazala …