Temperatura, malaksalost, umor, slabost, bol u mišićima i kostima, glavobolja, zapušen nos, otežano disanje, vrtoglavica, kašalj. Nema toga ko nije bar jednom imao ove simptome. I žene i muškarci. Svi …
Zdrava ishrana
Lekovita jesenja kraljica- šta sve možete da spremite od bundeve
by Violeta_Admn
by Violeta_Admn
Bundeva je biljka specifičnog ukusa i mirisa. Pored brojnih lekovitih svojstava, ona je izuzetno ukusna. Sigurno je najdraža onima koji žele da smršaju, jer plod bundeve sadrži 90 odsto vode, ali …
Lepa vest za buduće majke koje imaju pojačan apetit, a suzdržavaju se u jelu zabrinute za višak kilograma, stigla je od naučnika. Tim istraživača je utvrdio da dijeta, naročito u prvoj polovini …
Izložbu na otvorenom inspirisanu počecima skijaškog turizma na ovim prostorima, prvim entuzijastima u osvajanju Kopaonika i prvim koracima ka savremenom turističkom centru beograđani mogu da pogledaju na Sava promenadi do …
Voda od pirinča ili pirinčana voda već vekovima je popularna u Japanu jer se koristi za negu kože, ali i za brži rast kose i noktiju. Nema potrebe da trošite …
Kada je reč o modi, prednost žene starije od 45 godina je ta što je ideja o njenom stilu već formirana, mišljenje drugih više nije toliko važno, a dama je …
Emilija Benton je iskusna vežbačica i od onih koje radije vežbaju ujutro. Evo šta ona radi da bi ustala rano ujutro i vežbala. Ovo je njena priča. Oduvek više …
Postoje razni načini kako da kontrolišete težinu, ali je važno da to radite uz fizičku aktivnost. Fizička aktivnost troši višak kalorija koje bi se inače zadržale kao salo. Većina namirnica …
Da li ste znali da Ajurveda identifikuje tri različita tipa glavobolje? Nastavite sa čitanjem da utvrdite uzrok vaše glavobolje i potom probate sa potpuno prirodnim lekovima. Otkrićemo vam tri ajurvedske …
Verovatno ste mnogo puta čuli savet da je, kada se nađete u sred napada panike ili pod jakim stresom, najvažnije da primenite vežbu disanja! Dakle, duboko dišite – polako udahnite i polako …