Horoskop za februar: Šta možete da očekujete u februaru na polju ljubavi, posla, zdravlja, putovanja… Vladavina vodolije uvek donese neobičan, iznenadan bljesak intuicije i novih pokreta na životnom putu. Dešavaće …
Kako da vam Ayurveda pomogne da prebrodite zimu
Kako da vam Ayurveda pomogne da prebrodite zimu? Bez obzira na to gde živeli, koliko ste zima izdržali, snega, kiše ili oluja s gradom, ili koliko ste zaleđenih puteva preživeli, …
Maka reguliše hormone, otklanja umor, stres, depresiju, podstiče memoriju
Peruanska Maka, pored uspostavljanja hormonske ravnoteže celokupnog organizma, povećava fizičku izdržljivost i energiju, otklanja umor i stres, reguliše i neguje endokrini sistem, podstiče memoriju i mentalne sposobnosti, smanjuje depresiju, anksioznost i …
Imate podočnjake? Žalfija i peršun mogu da vam pomognu
Imate podočnjake? Ukoliko nisu uslovljeni zdravstvenim problemima, već umorom zbog nespavanja, strastvenog konzumiranja cigareta ili dugog sedenja za računarom, lako možete da ih „izbrišete“ sledećim narodnim lekovima. Evo šta svi …
U najsavremenijem privatnom porodilištu u Srbiji, koje je deo vodećeg privatnog zdravstvenog sistema MediGroup, ovih dana je rođena i hiljadita beba. Za nešto više od tri godine od osnivanja, ovo …
Ako vam je koža suva ili su vam usne ispucale – za to ne mora da bude kriva zima, već vaše navike. Suva koža koja se ljušti, ispucale usne, crvene …
Glavobolja je danas jedna od najčešćih tegoba koje mnogo više pogađaju žene nego muškarce. Stručnjaci zato glavobolje povezuju sa hormonima, a zanimljivo je da se u trudnoći smanjuju, a nakon menopauze uglavnom nestaju. …
Ovsenu kašu, tvrdo kuvana jaja i kefir treba jesti svaki dan
Ovsenu kašu, tvrdo kuvana jaja i kefir bi trebalo jesti svaki dan. Prema rečima nutricionista, ove tri namirnice trebalo bi da uvedete u svoju svakodnevnu ishranu kako biste bili što …
Ako imate problema sa cirkulacijom najvažnije je redovno vežbanje. Istezanje će vrlo brzo pokrenuti i ubrzati cirkulaciju, a za to vam treba samo 15 do 20 minuta dnevno. Pre svega, kada se …
Kako da povratite mir: Tri razloga da odmah počnete da meditirate
Mir je prirodno stanje duše. Iako su mnogi u potrazi za njim zalutali tražeći ga u spoljnom svetu, stvarni mir nikada ne možemo pronaći izvan nas. To što mnogi nazivaju …