Da biste eliminisali stres važno je i da se pravilno hranite. Pametan izbor namirnica ojačaće vaš organizam i pomoći u borbi sa teškom svakodnevicom i sitacijama koje vas uznemiravaju. Eliminisati …
Za razliku od svojih uobičajenih kartonskih kutija, Jimmy’s Iced Coffee lansira najnoviji proizvod, Flat White, u aluminijumskim limenkama koje mogu neograničeno da se recikliraju, u partnerstvu sa vodećim svetskim proizvođačem …
U Nacionalnom institutu za zdravlje u Americi upravo je održan XV Internacionalni skup o istraživanju magnezijuma, pod nazivom „Magnezijum u zdravlju i bolesti“, gde su predstavljeni pozitivni efekti konzumacije vode …
Nekada vrednija od zlata, a danas na lošem glasu među ekspertima i nutricionistima, so je jedna od namirnica koju u regionu muškarci unose prosečno u količini od 12, a žene …
Ukoliko se borite sa viškom kilograma i većim obimom u struku, predlažemo vam da ubacite ovu jednu namirnicu u ishranu. Veoma je važno da u svakodnevne aktivnosti uvrstite vežbanje kako …
Hleb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu da zamisle dan. No, isto tako, ova bomba ugljenih hidrata dolazi u mnogo različitih oblika od kojih su neki štetni za …
Ova voćka obiluje vrlo lekovitim antioksidansima, ali je ujedno i dobar saveznik u borbi sa viškom kilograma. Kupine se ubrajaju u superhranu prvenstveno zbog vrlo lekovitih antioksidansa kao što su …
Pre nego što krenete da sređujete zamrzivač i bacate sve ono što ima sloj kristala od leda ili bezbojne suve tačke na sebi, ima par stvari koje treba da znate …
Japanska gljiva kombuha i napitak od nje se sve više koristi i kod nas. Važi za gljivu dugovečnosti, ali važno je da znate i kako se priprema jer ona može …
U vrelim letnjim danima ukus lubenice nam najviše prija, dok nas ujedno osvežava i rashlađuje. Ali koliko zapravo znamo o lubenici i njenim korisnim svojstvima za naše zdravlje? Zbog njenog …