Nutricionista Jasna Vujičić savetuje kako najlakše da „pregrmite“ ovaj period prejedanja i sprečite stomačne tegobe. Sezona slava je u jeku, predstoji nam i Nova godina, a evo kako da se …
Kako i zašto treba da pripazimo na unos slatkiša i grickalica? Većina ljudi jede slatkiše i grickalice u skoro svim prilikama, nezavisno od toga da li su gladni ili ne, …
Stevija rebaudiana je biljka poreklom iz Paragvaja, član je porodice hrizanteme, podgrupe porodice Asteraceae. Proizvodi od stevije u prahu, tečnosti ili granulama ne sadrže list biljke. Izrađeni su od ekstrakta …
Napravite moćni ANTIVIRUS TONIK za imunitet i lečenje infekcija. Osnovna formula ovog tonika datira još iz srednjevekovne Evrope, a deluje kao antibiotik koji uništava gram-pozitivne i gram-negativne bakterije. Takođe je …
U Americi je zakonom određena nutritivna vrednost „Superfoods” namirnica. U Srbiji se vrlo malo zna o raznim kvalifikacijama Super hrane, a u EU postoje blaža ograničenja. Više se radi o …
Koliko puta ste čuli da treba redovno da jedete dijetna vlakna? A nemate predstavu ni šta su dijetna vlakna, ni u kojim namirnicama se nalaze, a ni zašto su korisna. KLJUČNA …
Miso supa je tradicionalno japansko jelo. Japanci je jedu za doručak, ručak, često i za večeru i tvrde da ona podmlađuje, održava vašu kožu zdravom, reguliše krvni pritisak i predstavlja …
Lan i kefir čiste creva! Ako konzumirate lan ili brašno od lanenog semena sa kefirom možete u roku od tri nedelje potpuno očistiti creva od dugogodišnje sluzi, fekalnih naslaga, parazita, …
Miso supa je tradicionalno japansko jelo. Japanci je jedu za doručak, ručak, često i za večeru i tvrde da ona podmlađuje, održava vašu kožu zdravom, reguliše krvni pritisak i predstavlja …
Mladi luk treba obavezno da uključite u svoju redovnu ishranu! Sada ga ima svuda i šteta je da ne iskoristite priliku da se on uvek naše na vašoj trpezi. Razloga …