Sok od peršuna za mršavljenje? Da, dobro ste čuli. Ukoliko želite da brzo izgubite nekoliko kilograma preporučuje se da pijete baš sok od peršuna. Ne sutra! Probajte ovaj sok već …
U moru brojnih pravila koja nam govore kako da se zdravo hranimo, donosimo vam pet pravila zdrave ishrane koja treba da – prekršite! Ne postoji jedna čarobna dijeta za svakoga, …
Postojanje života bez vode nije moguće. Naše telo sastoji se od oko 80 odsto vode u kojoj se, u organizmu, odvijaju biohemijski procesi u kojima učestvuje. To su procesi koji …
Pod fit ljudima, prvenstveno se misli na one koji su u punoj kontroli nad svojim zdravljem – umom, telom i duhom, a ako vi mislite da ispunjavate ove kriterijume dok …
Upoznali ste ga preko društvene mreže, počeli da se dopisujete i izašli na sastanak. Iako niste imali nikakva očekivanja, uspeo je da vam se dopadne. Videli ste se ponovo, razgovarali, …
Za skidanje kilograma, koliko god mi želeli da verujemo, dijete nam neće mnogo pomoći, ali ako ne treba da idemo na dijetu da bismo smršali, šta da radimo? Naravno, postoji …
Pun ukus, sočnost i ukus najfinijeg mesa, samo bez mesa! Ako vam to zvuči nemoguće, morate probati novi specijalitet iz IKEA kulinarskog asortimana: biljne ćuftice koje predstavljaju održiviji način ishrane …
Vežbe s plaže za savršene noge hit na Instagramu! Manekenka Adriana Hjuz pokazala je kako izgleda njen trening za savršene noge i zadnjicu koji se sastoji iz samo nekoliko vežbi …
Ukoliko jedete avokado uz preliv za salatu sa maslinovim uljem trostruko ćete uvećati šansu za trudnoćom putem vantelesne oplodnje (IVF) pokazalo je novo istraživanje. Istraživači sa Harvard škole za …
Ne treba da dostignete karijeru u oblasti fitnesa da biste izgledali kao jedan od modela, dovoljno je samo da znate kako i šta fitnes profesionalci jedu da bi bili vitki. …