U podrumima se često razvija neprijatan miris plesni i vlage zbog čega i najkraći boravak u tom delu doma može biti neprijatan. Evo jednostavne cake sa lukom koji će ustajali …
Prve sunčeve zrake možete iskoristiti da oslabite koji kilogram– tako tvrdi istraživanje objavljeno u časopisu Plos One. Autori istraživanja pratili su 54 osobe i njihove navike i evo do kakvih …
Ruku pod ruku sa hladnim danima, stigao je i nazeb. Da li znate šta treba da jedete i pijete ukoliko ste prehlađeni? Citrusi, topla pileća supa, jogurt, kefir, zeleni čaj, …
Kako biste dostigli, ali i održali željenu težinu, najbolje je da jedete sve vrste hrane, i za to postoje dobri razlozi. Iako možda mislite da je dobro da izbacite određene …
Privucite sreću i prosperitet, a istovremeno očistite kuću od loše energije uz pomoć ovih 10 amajlija! Simboli slona U budizmu i hinduizmu, slon predstavlja mnoge lepe stvari, od majčinstva …
Svako ko se reši viška kilograma, ostvario je veliki uspeh, ali se odmah potom postavlja pitanje: kako održati konačno dostignutu telesnu težinu? U nastavku su saveti za one koji su …
Veoma je teško lišiti se starih navika u ishrani i uvesti zdravije. Iako u našim navikama postoje i one dobre („Ja uvek doručkujem”), neke od njih baš i nisu („Uvek …
Zglobovi obično bole s dolaskom hladnijih dana. Ali ako pokušavate da otkrijete koji je razlog bolova u vašim zglobovima, veoma je bitno da znate da je ovaj simptom veoma opasan …
Muzikoterapija je jeftin i moćan lek, a kao najbolja pokazala se klasična muzika. Brojna istraživanja su dokazala da određene muzičke numere imaju blagotvorno dejstvo na hipertenziju. Ispostavilo se su kompozitori …
Ovo su tri dobra razloga zašto treba da počnete da primenjujete ovu drevnu tehniku, a najvažniji je taj što je meditacija bolja od antidepresiva. Meditacija je divan način da osvestimo i …