Neverovatna nova studija pokazuje da su „sladokusci” zdraviji nego što možda mislite. Zovite ih kako hoćete – gurmani, gastronauti, sladokusci – ali jedno neverovatno novo istraživanje Kornelove laboratorije za …
Svi težimo zdravijim stilovima, zdravijim navikama i zdravijim odlukama. Ana Todorović, specijalista strukovni nutricionista dijetetičar iz oblasti Javnog zdravlja otkriva za portal „Zdrava i prava“ koje smernice treba preduzeti šta …
Ne informišite se o ishrani preko influensera – Potražite savet samo od pravih stručnjaka. Evo šta o svemu kaže Džesika Džons, dijetetičar i nutricionista. Internet može da bude stvarno …
Proleće i topliji i sunčani dani stižu, a trčanje u prirodi je najbolji način da smršate i pripremite se za leto. Džoging će vam svakako pomoći da skinete kilograme i budete zategnuti …
Imate dete koje je izbirljivo kad je reč o hrani? Čak i ako imate sreće pa vam dete voli piree od povrća, spanaća i paradajza, kao roditelj znam da dečja …
Evo šta jede dijetetičarka kad ne sprema obroke. Prenosimo vam kompletan jelovnik Ebi Lenger. Volim da pripremam obroke, ali ponekad život diktira drugačije uslove. Potpuno je normalno da neke …
Kada sam se prijavila na program za dijetetičare, moja uvodna rečenica je bila „Zdravo, ja sam Brigit i ne mogu bez čokolade”. To je bilo tačno pre skoro 10 godina, …
Iako više od 75 odsto ispitanika smatra da je zdravija ishrana važna, manje od 4 odsto njih naglašava da se u praksi hrani zdravo. Glavne barijere koje su naveli ispitanici …
U našoj kulturi još uvek ima dosta zabluda o vegetarijanstvu jer je ono ipak ređa pojava. Šta je zapravo vegetarijanski način ishrane i kakve sve zablude postoje? Ovo su neki od odgovora na brojna pitanja …
Idete u nedeljnu nabavku namirnica i dajete sve od sebe da pripremite ukusne, balansirane i zdravije obroke. Takođe živite sa partnerom koji se ne slaže sa vašim novim zdravim načinom …